在中国，安眠药属于二类精神药品，受到严格管控，购买需实名登记且每次数量不超过10片。过量服用安眠药可能对身体造成严重危害，甚至危及生命。有睡眠问题的人群应采取改善睡眠环境、调整作息时间、适当运动等非药物治疗方法，若问题持续或严重影响生活质量，应及时就医。

在中国，安眠药属于二类精神药品，受到严格的管控。根据相关规定，购买安眠药需要凭身份证实名登记，每次购买的数量通常不超过10片。

需要注意的是，虽然安眠药可以帮助缓解失眠等问题，但过量服用可能会对身体造成严重危害，甚至危及生命。因此，在使用安眠药时，应该遵循医生的建议，按照正确的剂量和使用方法进行服用。

对于有睡眠问题的人群，除了药物治疗外，还可以采取一些非药物治疗方法，如改善睡眠环境、调整作息时间、进行适当的运动等。如果睡眠问题持续存在或严重影响生活质量，建议及时就医，寻求专业的帮助和治疗。

总之，安眠药是一种特殊的药品，使用时需要谨慎。在购买和使用安眠药时，应该遵守相关规定，遵循医生的建议，以确保自身的健康和安全。